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牙签肉的做法的做法和食材用料及健康功效

高欣网 时间:2020-10-17 14:26:36 来源:高欣资讯网
健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀

食材用料 猪瘦肉300克辣椒3个相克食物蒜2瓣相克食物葱3条相克食物姜3片相克食物豆瓣酱1勺相克食物料酒1勺酱油1勺花椒粉适量 黑椒粉适量 盐适量油适量淀粉适量牙签肉的做法的做法
  • 1.猪肉切成丁

  • 2.倒入料酒 豆瓣酱 花椒粉 黑胡椒粉 酱油 搅拌均匀

  • 3.再下盐 淀粉搅拌均匀腌制30分钟好人味

  • 4.腌制好的猪肉穿上牙签

  • 5.锅倒入油,下牙签肉,炸

  • 6.葱姜蒜辣椒切好备用

  • 7.捞出控好油,装盘备用

  • 8.锅中留点油,下葱姜蒜辣椒爆香。

  • 9.再把牙签肉倒入锅中翻炒。

  • 10.一盘牙签肉就好了。


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